Na zahodu ljudje obisk savne (ali katere koli druge kopeli) dojemajo kot priložnost za sprostitev in seveda umivanje. Povsem drugačen pomen daje temu obredu oseba z vzhoda. Obisk japonskih kopeli ofuro in furako zanj pomeni čiščenje ne le telesa, ampak tudi duše. Japonci verjamejo, da sta telo in um eno, zato je tako pomembno, da se med čiščenjem ne (in ne toliko) sprostimo le fizično. Svoje misli je treba usmeriti v potrebno, umirjeno smer. Samo v tem primeru bo ofuro (japonska kopel) dala pozitiven rezultat. Občutili boste mir in spokojnost.
Obisk ofura je obred, ki je sestavljen iz več stopenj, od katerih vsaka na svoj način vpliva na telo. Ne sestoji le iz vodnih postopkov, temveč tudi iz več posebnih vrst masaž.
Kako ofuro deluje?
Ta japonska kopel je precej izvirna - sod, ki je lahko izdelan iz macesna, hrasta ali cedre. Ima okroglo ali pravokotno obliko. Njegova višina je približno osemdeset centimetrov, premer(okrogla posoda) - približno meter. Če je japonska ofuro kopel (fotografijo si lahko ogledate v našem članku) pravokotna, potem so njene dimenzije 100 x 150 cm.
V tej posodi se oseba zleže v vroči vodi. Vodo na zahtevano temperaturo segreva posebna peč, ki je najpogosteje vgrajena na dno soda. V starih časih so za to uporabljali vroče kamne ali pa je bil sod ob steni peči in ga tako segrevali.
Kaj so pečice?
Peči za japonsko kopel ofuro so zunanje (pritrjene so ob strani kopeli ali nameščene v bližini) in potopne. V tem primeru so nameščeni znotraj cevi. Izbira peči je odvisna od enostavnosti uporabe in prostornine kopeli.
Drugo od savn
Japonska kopel ofuro se od savn razlikuje po načinu ogrevanja človeškega telesa. V savni se to zgodi zaradi visoke temperature pare, v ofuro pa s pomočjo tople vode. Natančneje, takšno kopel bi lahko imenovali kopalnica kot parna soba, vendar je temperatura vode previsoka, tako da se v njej ne boste mogli namakati dolgo časa.
kopalna slovesnost
Slovesnost se začne s kopanjem. Spremljevalec posede gosta na nizko klop in ga umije ter polije s toplo vodo. Nato se odpelje do prve pisave. Lahko je zasnovan za eno ali več oseb. Sedeži so nameščeni znotraj cevi. Voda napolni posodo tako, da je njen zgornji nivo tik pod srcem osebe, ki sedi v pisavi.
Kopalniški kompleksi na Japonskem niso opremljeni samo s pisavo furako, ampak tudi z ofuro kopeljo- pravokotna posoda, napolnjena z žagovino. Po videzu je ta zasnova podobna najbolj običajni, vendar s precej debelimi stenami škatli. Izdelana je iz toplotno odpornega lesa in opremljena z električnim ogrevalnim sistemom. Danes mnogi mojstri izdelujejo ofuro sami in ga vgradijo v hišo na podeželju, v podeželski hiši in celo v mestnem stanovanju.
Za ofuro se tradicionalno uporablja zdrobljena cedrovina (redkeje lipa) žagovina, pomešana z najbolj dišečimi zelišči. To sestavo navlažimo z vodo in segrejemo na 60 ° C. Osebo za trideset minut položijo do vratu v dišečo žagovino. Telo se dobro segreje, začne se aktivno znojenje, odstranijo se toksini, ki jih žagovina takoj absorbira. Koža postane sveža in gladka, njen videz se izboljša, izpuščaji izginejo.
Druga stopnja
Potem se oseba odpelje v drugo kopel z vročo vodo (45°C). Hkrati je priporočljivo, da si na glavo nataknete kapo, potem ko jo navlažite v mrzli vodi, saj lahko tako visoka temperatura vode povzroči toplotni udar tudi pri znani osebi, da ne omenjam začetnikov. Tej posodi včasih dodamo morsko sol, da dosežemo sproščujoč učinek. Pri takšni temperaturi, tudi po želji, je težko ostati dlje časa. Zato druga faza ne traja več kot pet minut. Obstajajo ljubimci, ki zdržijo tudi do petnajst minut v tako vroči vodi, vendar ne bi smeli zdržati na silo, saj lahko to resno škodi telesu.
masaža
Potem pride ofuro z morskimi kamenčki. Potopitev v to posodo ustvari učinek mehke masaže. Po njej se izvede prava masaža s pomočjo bambusa. Popolnoma lajša krče, sprošča mišice, lajša stres.
Rekreacijska soba
Po masaži si oseba obleče lahek kopalni plašč in gre lahko v prostor za sprostitev. Po koncu vseh postopkov je treba nekaj časa ostati v stanju popolnega počitka in sproščenosti. Če želite to narediti, lahko poslušate tiho umirjeno glasbo, pijete zeliščni ali zeleni čaj. V ta namen so v japonskih kopališčih postavljeni posebni prostori za počitek.
Ugodnost
Ofuro je japonska kopel, ki ima številne zdravilne lastnosti. Izboljšuje delovanje ledvic, srca, zdravi in krepi žile, normalizira presnovo v telesu, lajša odvečno težo in odstranjuje toksine. Velja za odlično preventivno sredstvo proti prehladu. Eterična in aromatična olja, odvarki zdravilnih zelišč delujejo pomlajevalno, pomirjajo živce.
Pozor
Kljub očitnim prednostim tovrstnih posegov je to za nepripravljeno telo kar resen stres. Tako visoke temperature pogosto negativno vplivajo na telo. Ofuro (japonska kopel) ima veliko močnejši učinek kot tradicionalne kopeli ali savne. Zato, tudi če ste velik ljubitelj takšnih lokalov, japonske kopeli ne bi smeli obiskati brez posvetovanja z zdravnikom.
Vroča voda lahko povzroči resno škodo, tudi če se še niste pritoževali nad svojim zdravjem. Zato prejko obiščete kopališče, ne bodi preleni, da opraviš potreben pregled, še posebej, če greš v ofuro prvič.
Strokovnjaki menijo, da je ofuro odličen analog zahodnih možnosti in wellness kompleksa z masažo. Če zdravniki niso ugotovili kontraindikacij, poskusite z njegovim sproščujočim učinkom. Furako in ofuro sta japonski kopeli, primerni za pogoste obiske in pogosto del enega samega kompleksa.
Ofuro (japonska kopel) v Moskvi
Japonske kopeli so našle svoje oboževalce pri nas. Rekli smo že, da takšnega dizajna ni težko narediti, zato se je že pojavil v številnih podeželskih hišah.
In prebivalcem prestolnice, ki nimajo poletnih koč, ni treba na Japonsko, da bi izkusili čudežne učinke ofura na telo. Relativno nedavno so v prestolnici odprli kompleks Taiga Baths. Nahaja se na naslovu: Volokalamskoe avtocesta, 89, stavba 1.
Tu lahko obiščete turško parno sobo, hamam, japonsko ofuro kopel, rusko kopel, suho finsko savno itd. Kompleks ima šest ločenih dvonadstropnih lesenih brunaric na bregovih Moskve. Reka, ki sprejme do štirideset ljudi. V drugem nadstropju so mize za biljard, namizni tenis, saloni. Lahko greste skozi celoten magični ritual, izkušeni strokovnjaki vas bodo masirali in ponudili sprostitev v čajnici.
Po zaključku kopalne slovesnosti lahko počitnice nadaljujete v karaoke baru Taezhka. Čakam tesodobna notranjost art deco, profesionalni sistem Karaoke Evolution Pro z več kot sedemnajst tisoč pesmimi. Meni karaoke bara ponuja jedi evropske, japonske in ruske kuhinje, različne pijače. Tukaj lahko praznujete praznik s prijatelji, prirejate bankete in tematske zabave.
Na ozemlju kompleksa je majhen hotel "Tayozhny". Ima le deset udobnih, sodobno opremljenih sob različnih kategorij.
Ofuro (japonska kopel): ocene
Danes so številni Rusi že cenili prednosti te nenavadne kopeli. Njen prvi obisk povzroči veliko pozitivnih čustev, občutek čistosti (ne samo telesne, ampak tudi duhovne). Večina ljudi ugotavlja: po obisku ofura pride do takšnega izbruha energije, da hočeš leteti.
Poleg tega je ugoden učinek tega postopka na stanje kože precej očiten. Postane žametna, nežna, gladka. Izboljšanje zdravstvenega stanja opažajo ljudje z določenimi boleznimi ledvic. In seveda ženske ugotavljajo, da ofuro pomaga v boju proti prekomerni teži.
Glede kompleksa Taiga Baths, kjer lahko obiščete ofuro, so mnenja obiskovalcev in njihove ocene deljena. Nekateri gostje so zadovoljni z najbolj kopanjem, dobrim delom kopalnih spremljevalcev in masažerjev.
Hkrati imajo obiskovalci kar nekaj pritožb glede čistoče prostorov kompleksa, kakovosti posode (skodelice s čipom), neprimerno visokih cen. Bi upal, da bo uprava kompleksa upoštevala vse kritike in odpravila pomanjkljivosti.
